Sağlık Ve Yaşam Formları

• 
  Jennifer Gray
• 12-08-2024

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki opioid krizi, korkunç bir boyuta ulaşmış durumda; sayısız hayatı tehdit ediyor ve aileler ile toplumları bu yıkıcı sonuçlarla başa çıkmaya zorluyor. Sadece 2020 yılında, 91.000'den fazla Amerikalı opioid kaynaklı aşırı doz nedeniyle hayatını kaybetti ve bu da bu halk sağlığı acil durumunun ele alınmasının ne kadar acil olduğunu gözler önüne seriyor.

• 
  Esmeralda Ortiz
• 28-07-2024

Bazen uyandığımızda kendimizi çok yorgun veya bitkin hissedebiliriz, normal şartlarda altı saat uyuyan bir insan için uykudan uyandıktan sonra toparlanma süreci bir saat kadar olabiliyor fakat biz uyandıktan sonra sesimizin normal haline dönmesi iki saat sürüyor.

• 
  Filiz Kara
• 28-07-2024

Günümüzde ne yazık ki diş ağrılarını anında kesebilen bir yöntem yok. Sadece uyuşturma yöntemleri ile acıyı geçici olarak minimuma indiren çözümler bulunuyor. Diş ağrıları belirli saatlerde acı içinde bizi rahatsız edebilir ve geceleri uykumuzu kaçırabilir.

• 
  Arzu Kaya
• 24-07-2024

Hayatın karmaşası içinde kaybolmak kolaydır. İş, aile, sosyal sorumluluklar derken kendinizi ihmal edebilirsiniz. Ancak, mental sağlığınızın güçlü olması, bu zorluklarla başa çıkmanın ve mutlu, dengeli bir yaşam sürmenin anahtarıdır.

• 
  Kamelya Destinya
• 23-07-2024

Genel olarak standart ve sakin bir hayata sahiptim, sizler gibi, herkes gibi. Evden pek çıkmazdım; sadece arada bir ne var ne yok diye kafelere falan giderdim.

• 
  Arzu Kaya
• 23-07-2024

Bu yetenekler, hem kişisel hem de profesyonel gelişiminize katkı sağlayacak ve hayatınıza yeni bir boyut katacaktır. Her biri için düzenli pratik yaparak ve sabırlı olarak, kısa sürede bu becerilerde ustalaşabilirsiniz.