Sürekli geleceği düşünüp kaygılanıyorum
İş, para, sağlık, aile… Sürekli 'Ya şöyle olursa?' diye düşünüyorum ve bu beni çok yoruyor. Anda kalmayı deniyorum ama z…
İş, para, sağlık, aile… Sürekli 'Ya şöyle olursa?' diye düşünüyorum ve bu beni çok yoruyor. Anda kalmayı deniyorum ama z…
Herkes telefona bakıyor, sohbet azaldı. Sizce teknoloji bizi yalnızlaştırıyor mu yoksa daha mı bağlı yapıyor? Tartışalım…
Patronum veya meslektaşlarım sürekli eleştiriyor, küçük düşürüyor. İşi bırakmak istemiyorum ama dayanmak zor. Bu durumu …
Pazartesi sendromu değil, her gün motivasyonum düşük. İşe, spora, hobime başlamak zor geliyor. Kendinizi nasıl motive ed…
Kalabalıkta kendimi rahatsız hissediyorum. Toplantılarda konuşmak zor geliyor. Sosyal kaygı ile başa çıkanlar ne önerir?…